Manchmal wird das Miteinander anstrengend. Gespräche drehen sich im Kreis, Missverständnisse häufen sich oder es entsteht das Gefühl, nicht mehr gut zueinander zu finden. In solchen Momenten kann es entlastend sein, gemeinsam auf das zu schauen, was zwischen Ihnen wirkt – in einem Raum, der hält, sortiert und wieder Kontakt möglich macht
Was systemische Familienberatung ist und für wen sie hilfreich sein kann
Systemische Familienberatung unterstützt Paare, Eltern und Familien dabei, belastende Situationen zu ordnen, Kommunikationsmuster zu verstehen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Sie richtet sich an Menschen, die ein gemeinsames Thema miteinander anschauen möchten – unabhängig davon, ob es um Konflikte, Entscheidungen, Erziehungsfragen oder festgefahrene Muster geht.
Ich arbeite allparteilich und zugewandt. Ich richte nicht, bewerte nicht und stelle mich nicht auf eine Seite. Stattdessen öffne ich einen geschützten Raum, in dem alle Sichtweisen Platz haben und das, was zwischen Ihnen wirkt, in Ruhe ausgesprochen werden kann.
Dabei geht es nicht darum, wer recht hat oder wer etwas falsch gemacht hat. Vielmehr geht es darum, Zusammenhänge besser zu verstehen, Kommunikation zu erleichtern und neue Perspektiven für das gemeinsame Miteinander zu entwickeln
Auch wenn Gespräche schwierig werden, jemand laut wird oder sich zurückzieht – ich halte den Rahmen. Familienberatung darf unruhig sein. Wichtig ist, dass alles gesagt werden darf, ohne dass jemand bewertet oder bloßgestellt wird
Was sich im Beratungsprozess verändern kann
systemische Familienberatung kann helfen, Gespräche wieder zu öffnen, festgefahrene Muster besser zu verstehen und das Miteinander spürbar zu entlasten. Viele Menschen erleben im Verlauf der Gespräche mehr Klarheit, mehr gegenseitiges Verständnis und einen größeren Handlungsspielraum im Umgang miteinander.
Dabei verändert sich oft auch der Blick aufeinander. Manchmal wird wieder sichtbar, was den anderen einmal ausgemacht hat oder warum man sich füreinander entschieden hat. Das kann helfen, einander nicht nur über Verletzungen und Konflikte zu sehen, sondern wieder mit anderen Augen.
Auch starke Gefühle dürfen da sein – Tränen, Wut, Unsicherheit oder Schweigen. Meist entsteht gerade aus diesen Momenten wieder echter Kontakt.
Oft reicht schon ein geschützter Rahmen mit einem neutralen Blick von außen, um einander wieder besser zuzuhören und kleine Bewegungen wahrzunehmen wie Momente, in denen Kontakt entsteht oder Situationen die sich sortieren.
Manchmal zeigt sich im Beratungsprozess auch, dass ein gemeinsamer Weg nicht mehr möglich ist. Sollte dies so sein, begleite ich diesen Übergang mit viel Ruhe und Respekt, damit niemand allein bleibt und Klarheit entstehen kann
Das erste Gespräch: gemeinsam und transparent
Das erste Gespräch findet mit allen beteiligten Personen gemeinsam statt. Ein Einstieg in dieser Konstellation schafft Transparenz und verhindert das Gefühl, jemand könnte bereits etwas besprochen haben oder sich auf eine Seite stellen.
Im Erstgespräch lernen wir uns kennen, sortieren Ihr Anliegen und entwickeln erste Ziele für die Beratung.
Kinder und Jugendliche können bei Familiengesprächen gerne dabei sein. Einzelberatungen biete ich jedoch erst ab 16 Jahren an – bitte prüfen Sie vorher, ob Thema und Rahmen für Ihr Kind altersgerecht und gut zu bewältigen sind.
Wichtig ist mir, dass alle freiwillig kommen. Wenn eine Person zunächst nicht teilnehmen möchte, kann eine Einzelberatung ein guter erster Schritt sein, um in Ruhe zu klären, wie mit der Situation umgegangen werden kann.
Einzelgespräche im Rahmen der Familienberatung
Nach dem gemeinsamen Erstgespräch, oder auch im Verlauf der Beratung, können bei Bedarf Einzelgespräche stattfinden. Sie sind hilfreich, wenn jemand zunächst in Ruhe auf die eigene Sichtweise schauen möchte, um Klarheit zu gewinnen oder Gedanken zu sortieren.
Oftmals entsteht durch ein Einzelgespräch wieder Kontakt im gemeinsamen Prozess, weil eigene Wünsche, Grenzen oder Unsicherheiten leichter ausgesprochen werden können.
Wenn ein Thema den gemeinsamen Beratungsprozess wesentlich betrifft, bespreche ich transparent mit allen Beteiligten, wie wir damit umgehen. Es geht nicht darum, Geheimnisse aufzudecken, sondern den gemeinsamen Prozess ehrlich und verantwortungsvoll zu halten..
Wie systemische Familienberatung abläuft
Die weiteren Gespräche finden in der Regel gemeinsam statt und dauern meist 90 Minuten, damit alle zu Wort kommen und sich ein gemeinsamer Prozess entwickeln kann.
Im Gespräch schauen wir auf Kommunikationsmuster, Rollen, Erwartungen, Verletzungen, Wünsche und das, was zwischen Ihnen wirkt. Ziel ist dabei Zusammenhänge besser zu verstehen, das Gewesene einzuordnen und wieder Kontakt entstehen zu lassen.
Aus dieser Klarheit können sich neue Perspektiven und stimmige nächste Schritte im Alltag entwickeln – so, wie es für alle Beteiligten passend ist.
Vertraulichkeit und geschützter Rahmen
Was in den Gesprächen besprochen wird, behandle ich vertraulich. Gerade wenn mehrere Menschen beteiligt sind, braucht es einen sicheren Rahmen, in dem Offenheit möglich ist – ohne Bloßstellung, ohne Bewertung und ohne versteckte Bündnisse.
Mir ist wichtig, dass alle Beteiligten sich ernst genommen fühlen und Raum bekommen, ihre Sichtweise einzubringen.
Kosten für systemische Familienberatung
Gemeinsames Erstgespräch mit allen Beteiligten
- 60 Minuten: 95 €
Weitere gemeinsame Gespräche
- 60 Minuten – 120 €
- 90 Minuten – 150 €
- 120 Minuten – 200 €
Einzelgespräche nach gemeinsamer Absprache
Wenn im Verlauf der Beratung Einzelgespräche sinnvoll sind, gelten die Honorare der Einzelberatung. Eine Übersicht finden Sie auf meiner Seite Honorare
Rabatt für Studierende und Auszubildende Wenn eine beteiligte Person studiert oder sich in Ausbildung befindet, gilt der Rabatt von 15 % auch für die Familienberatung. Ein kurzer Nachweis genügt.
Was ich nicht anbiete
Ich bin -Sozialpädagogin sowie systemische Beraterin, systemische Therapeutin und Familientherapeutin (DGSF‑zertifiziert). Ich bin keine Ärztin, Psychologin oder Psychiaterin und arbeite systemisch, ressourcenorientiert und psychosozial – nicht heilkundlich.
Das bedeutet: Ich stelle keine Diagnosen, behandle keine Krankheiten oder Störungen mit Krankheitswert und ersetze keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Wenn sich im Prozess zeigt, dass medizinische oder psychotherapeutische Unterstützung sinnvoll wäre, spreche ich das transparent an und unterstütze auf Wunsch bei der Orientierung.
systemische Online-Familienberatung: Ein Raum für Verbindung trotz Distanz
systemische Online‑Familienberatung biete ich ausschließlich dann an, wenn eine Familie räumlich weit voneinander getrennt lebt und ein gemeinsames Gespräch vor Ort nicht möglich ist. Sie ist kein Ersatz für Präsenztermine, sondern ein klar gerahmtes Ausnahmeformat für Situationen, in denen sonst gar kein gemeinsamer Austausch stattfinden könnte.
Online‑Gespräche sind anders als ein Gespräch vor Ort: Emotionen wirken über den Bildschirm anders, manche Methoden lassen sich online nicht sicher einsetzen, und Reaktionen kommen manchmal zeitversetzt. Bei starken Eskalationen ist Online‑Begleitung eingeschränkt.
Damit Online‑Gespräche gut gelingen, braucht es einen verlässlichen Rahmen: ruhige Räume, stabile Technik und klare Absprachen. Das erste Online‑Gespräch findet – wie im Präsenzformat – mit allen Beteiligten gemeinsam statt. Weitere Online‑Gespräche sind möglich, wenn alle Beteiligten damit einverstanden sind; die Honorare entsprechen den regulären Preisen der Familienberatung.
Online nur dort, wo Distanz sonst jede gemeinsame Beratung verhindern würde.
Ihr erster Schritt zur systemischen Familienberatung
Wenn Sie spüren, dass ein gemeinsames Gespräch für Sie als Paar, Eltern oder Familie hilfreich sein könnte, müssen Sie noch keine große Entscheidung treffen. Ein kostenloses telefonisches Erstgespräch kann bereits entlastend sein und hilft dabei zu klären, ob eine systemische Familienberatung bei mir in Erlangen für Sie stimmig ist. Dieses Telefonat ist unverbindlich und ohne Verpflichtung. Es kann mit allen Beteiligten gemeinsam stattfinden oder zunächst mit einer einzelnen Person, wenn die anderen darüber informiert sind. Wichtig ist mir, dass der Rahmen transparent bleibt und alle wissen, wie das Gespräch geführt wird.
Wenn Sie möchten, können Sie mir auch eine Mail schreiben und wir vereinbaren direkt einen Termin vor Ort in meiner Praxis. Falls Sie es unkompliziert halten möchten, können Sie mich über meine berufliche WhatsApp‑Nummer kontaktieren; bitte beachten Sie jedoch, dass WhatsApp nicht vollständig datenschutzkonform ist.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass eine gemeinsame Begleitung für Sie stimmig sein könnte, freue ich mich darauf, Sie kennenzulernen.